小手抓抓,嘴巴嚐嚐,世界上的每一種新體驗,對寶寶來說都是一場大冒險! 這次,我們準備了一個充滿驚喜的小天地,邀請小吃貨們一起來開心探索! 4/4 - 4/7 台北世貿一館婦幼展,歡迎爸爸媽媽帶著寶貝來玩 現場有豐富的試吃體驗,讓寶寶開心嚐鮮,發現更多美味新世界! ...閱讀更多
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從媽媽到家人,童心讓關係更緊密
重新適應角色轉換,媽媽也是自己 成為媽媽後,許多女性開始將重心放在孩子與家庭上,卻往往忽略了自己的需求與成長。從職場女性到全職媽媽,或是兼顧事業與家庭的角色轉變,都可能讓媽媽們感到壓力與迷惘。這段過程中,許多媽媽會經歷自我懷疑:「我是一個好媽媽嗎?」...閱讀更多
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支持新手媽媽的心理成長:如何度過新手期的迷茫
新手期的迷茫┃你不是一個人 第一次當媽媽,往往伴隨著許多不安與焦慮。許多新手媽媽在面對資訊過載時,容易產生選擇焦慮,不知道該如何為寶寶做最好的決定。特別是在寶寶飲食上,擔心副食品該怎麼選擇?嬰兒食品應該注意哪些營養? 「剛生完孩子的那幾個月,我每天都在...閱讀更多
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新手媽媽必讀:0到1歲寶寶的飲食及營養關鍵 (下集)
0-1歲寶寶營養關鍵筆記 從新生兒到1歲寶寶的飲食,營養均衡始終是關鍵。新手媽媽應根據寶寶不同階段的需求,適時調整飲食結構,確保蛋白質、脂肪、碳水化合物以及維生素和礦物質的合理攝入。以下是幾個促進營養均衡的技巧及注意事項: 定期追蹤成長曲線: 定期到...閱讀更多
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新手媽媽必讀:0到1歲寶寶的飲食及營養關鍵 (上集)
新手媽媽感受寶寶出生的喜悅的同時,也面臨了前所未有的挑戰,0到1歲是寶寶生長發育最快速的時期,寶寶這個時期的飲食與營養,將關係到寶寶未來的免疫力、智力發展及整體體質,本篇將提供新手媽媽全面指南,探討如何在出生後的第一天起,給予0到1歲寶寶最適當的營養支持...閱讀更多
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孩子放學肚子餓?電鍋一鍵,快速上菜,媽媽輕鬆又安心!
每天一接到樂樂,第一句話不是「媽媽~我回來了!」 而是—— 「媽媽,我好餓!」身為媽媽的我早就習慣這場「時間賽跑」,但還好有 電鍋料理,讓我 5 分鐘內端出熱騰騰的點心,孩子開心,我也輕鬆! 加上有媽媽的神隊友=童心好食館, 簡單 3 步驟輕鬆上桌! 取出冷凍料...閱讀更多
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夫妻的餐桌語言,愛在每一口裡
在繁忙的日常生活中,夫妻之間的關係經常因為工作、育兒、家務等責任而變得緊張。可是,有時候,最簡單的舉動—比如一頓共享的餐點,卻能在無形中拉近彼此的距離。餐桌,不僅是品味食物的地方,更是夫妻之間情感交流的重要場所。這篇文章將探討夫妻透過簡單料理來增進感...閱讀更多
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一打二媽媽的育兒救星 x 小澄堡的便捷餐新選擇
一打二的媽媽,每天要準備營養均衡的餐點真的不容易,還得想辦法讓孩子吃得開心、不挑食。 但#童心好食館 拯救了我的煩惱!不只提供饅頭,還有寶寶餛飩、寶寶披薩,選擇超豐富,讓孩子每餐都充滿新鮮感! 最棒的是,料理簡單又快速,不用花太多時間,就能端出讓孩子搶著...閱讀更多
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童心用愛,拉近親子間的距離 |親子共餐的重要性
為什麼親子共餐如此重要? 現代家庭生活繁忙,許多父母與孩子的相處時間有限,但「親子共餐」卻是一個能夠增進親子關係、促進孩子健康成長的重要時刻。研究顯示,經常與父母一起吃飯的孩子,不僅飲食習慣較健康,心理發展也較為穩定。 透過共餐,孩子能夠學習社交禮儀、...閱讀更多
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春天營養小尖兵:幫助孩子提升免疫力的食材選擇
春天是孩子活力滿滿的季節,但同時也是氣溫忽冷忽熱、病毒與細菌活躍的時期。許多家長會發現,孩子在這個季節特別容易感冒、過敏或腸胃不適。想要幫助孩子提升免疫力、遠離疾病,最根本的方法就是從「均衡飲食」開始,選擇適當的提升免疫力食材,增強抵抗力,讓孩子健康...閱讀更多