有一次，是在孩子午睡後，我終於坐下來，打開一顆我們試做中的鹹派試吃。當我咬下那口酥香的燕麥塔皮、搭配鮮嫩的鮭魚內餡，心裡突然有一個念頭：「如果這樣的食物，能在每個家長最累的時候出現，那該有多好。」 這，就是我們研發這顆「寶寶鮭魚鹹派」的起點。  爸媽的...閱讀更多

成為媽媽以後，生活的節奏突然快轉。從早上睜開眼的那一刻起，腦海就開始跑流程：早餐要準備什麼？副食品要不要換口味？中午煮湯還是清粥小菜？晚餐有沒有足夠的蔬菜？ 我們總是努力想把「吃」這件事做好。畢竟，吃進肚子裡的，關乎孩子的成長與健康。 但有時候，也會在...閱讀更多

家的味道｜讓記憶中的溫暖不只存在於回憶裡 你還記得小時候最喜歡的家常菜嗎？ 是一碗熱呼呼的味噌湯、還是放學後總會出現的紅燒肉？對每個人來說，「家的味道」不只是一道菜，更是一段記憶、一種情感的連結。 在現代生活快速節奏中，我們可能越來越少在廚房裡花時間，...閱讀更多

婆媳廚房的秘訣，童心讓愛更融洽｜讓煮飯不只是家事，而是感情的橋樑 在婆媳關係這門課題裡，廚房往往是一個重要的戰場——或是，轉化為共築幸福的舞台。俗語說：「一個廚房容不下兩個女人。」但童心相信，只要用對方法，廚房其實可以成為婆媳彼此了解、建立默契的秘密基...閱讀更多

一頓飯的魔法，讓家成為孩子的避風港 在這個快節奏的時代，許多家庭的生活被工作、學業與各種日常瑣事填滿，讓「好好吃一頓飯」變得不再理所當然。然而，一頓飯的魔法不僅來自於美味的食物，更來自於家人圍坐餐桌前的陪伴與關愛。對孩子而言，餐桌不只是進食的地方，更...閱讀更多

餐桌上的童趣，親子共創的幸福時刻 在現代快節奏的生活中，家庭成員往往各自忙碌，能夠全家團聚在餐桌上的時刻顯得格外珍貴。然而，餐桌不僅僅是填飽肚子的地方，它更是一個促進親子關係、建立家庭溫度的重要場域。在這裡，父母可以透過與孩子的互動，讓餐桌時光充滿童...閱讀更多

重新適應角色轉換，媽媽也是自己 成為媽媽後，許多女性開始將重心放在孩子與家庭上，卻往往忽略了自己的需求與成長。從職場女性到全職媽媽，或是兼顧事業與家庭的角色轉變，都可能讓媽媽們感到壓力與迷惘。這段過程中，許多媽媽會經歷自我懷疑：「我是一個好媽媽嗎？」...閱讀更多

新手期的迷茫┃你不是一個人 第一次當媽媽，往往伴隨著許多不安與焦慮。許多新手媽媽在面對資訊過載時，容易產生選擇焦慮，不知道該如何為寶寶做最好的決定。特別是在寶寶飲食上，擔心副食品該怎麼選擇？嬰兒食品應該注意哪些營養？ 「剛生完孩子的那幾個月，我每天都在...閱讀更多

在繁忙的日常生活中，夫妻之間的關係經常因為工作、育兒、家務等責任而變得緊張。可是，有時候，最簡單的舉動—比如一頓共享的餐點，卻能在無形中拉近彼此的距離。餐桌，不僅是品味食物的地方，更是夫妻之間情感交流的重要場所。這篇文章將探討夫妻透過簡單料理來增進感...閱讀更多

為什麼親子共餐如此重要？ 現代家庭生活繁忙，許多父母與孩子的相處時間有限，但「親子共餐」卻是一個能夠增進親子關係、促進孩子健康成長的重要時刻。研究顯示，經常與父母一起吃飯的孩子，不僅飲食習慣較健康，心理發展也較為穩定。 透過共餐，孩子能夠學習社交禮儀、...閱讀更多